Πώς θα αναγνωρίσω την Νευρική Ανορεξία;

Η Νευρική Ανορεξία είναι μια ψυχογενής διατροφική διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από συνεχή φόβο για αύξηση του βάρους και αλλαγή στο σχήμα του σώματος.

Το άτομο  σχηματίζει μία διαστρεβλωμένη εικόνα της σιλουέτας του και επιδιώκει συνήθως μια παιδική σιλουέτα. Τα άτομα, που πάσχουν από νευρική ανορεξία, επιμένουν στη μείωση του φαγητού που οδηγεί σε σημαντικά χαμηλό βάρος και διαρκώς φοβούνται για την αύξηση του βάρους τους, καθώς δε θέλουν να βρίσκονται ούτε στο κατώτατο φυσιολογικό.

Η νευρική ανορεξία χωρίζεται σε δύο τύπους, τον περιοριστικό όπου το άτομο εμφανίζει παρατεταμένη αποχή από το φαγητό, πλήρη αφαγία ή και υπεργυμναστική με στόχο την απώλεια βάρους. Ο δεύτερος τύπος είναι ο καθαρτικός όπου το άτομο εμφανίζει υπερφαγικά επεισόδια και έπειτα μια καθαρτική συμπεριφορά, δηλαδή προκαλεί εμετό ή χρησιμοποιεί καθαρτικά ή διουρητικά.

Πώς όμως πυροδοτείται η νευρική ανορεξία;

Συνήθως η νευρική ανορεξία πυροδοτείται από μία δίαιτα για απώλεια μερικών κιλών, που όμως το άτομο δεν τη σταματά όταν επιτευχθεί ο στόχος του ιδανικού βάρους.

Πως θα αναγνωρίσεις ότι ένας δικός σου άνθρωπος πάσχει από Νευρική Ανορεξία;

·         Σημαντική απώλεια βάρους ή ΔΜΣ <17 (Δείκτης Μάζας Σώματος = Βάρος/Ύψος²)

·         Έντονος φόβος να είναι στο φυσιολογικό σωματικό βάρος / Ανησυχία για εικόνα σώματος

·         Επιμονή στην απώλεια βάρους

·         Διακοπή ή καθυστέρηση έμμυνου ρύσης

·         Κατάθλιψη και κοινωνική απομόνωση

·         Φαρδιά ρούχα

·         Άσκηση κριτικής για το βάρος και το σώμα τρίτων

·         Τελετουργική στάση προς το φαγητό, αργή κατανάλωση φαγητού

·         Ανθυγιεινές ή περίεργες ή συνεχείς δίαιτες / χορτοφαγικές /vegan τάσεις

·         Ευερεθιστότητα, επιθετικότητα

·         Υπεργυμναστική

·         Αποφυγή κατανάλωσης φαγητού μπροστά σε άλλους

·         Δικαιολογία ότι έχει φάει αλλού για να αποφύγει το φαγητό

·         Καταμέτρηση θερμίδων

·         Φασαρία αν υπάρχει λίπος στο φαγητό (ακόμα και το ελαιόλαδο)

·         Συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα μετά από κατανάλωση φαγητού

Η εμφάνιση της νευρικής ανορεξίας εκδηλώνεται συνήθως νωρίς στην εφηβική ηλικία σε αγόρια και κορίτσια. Συχνά όμως οι γονείς συγχέουν μία στρεσογόνα περίοδο ή την εφηβική φάση με τη νευρική ανορεξία, οπότε απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή! Οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες είναι πολλές φορές ένας ασφαλής τρόπος για να διαπιστωθεί κάποια δυσλειτουργία. Καλό θα ήταν να παρατηρείτε όχι μόνο τι τρώνε τα παιδιά σας, αλλά και πώς το τρώνε, αν υπάρχουν άλλες σωματικές ή συμπεριφορικές ενδείξεις.

Συνέπειες που προκύπτουν από τη νευρική ανορεξία

Σε έναν υποσιτισμένο άνθρωπο, κάθε όργανο του σώματος του βρίσκεται σε κίνδυνο! Οι συνέπειες  που προκύπτουν είναι οι παρακάτω:

·         καρδιακά προβλήματα (βραδυκαρδίες, αρρυθμία)

·         οστική απώλεια (οστεοπόρωση, κατάγματα)

·         γαστρεντερικά προβλήματα (καθυστερημένη γαστρική κένωση, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα)

·         προβλήματα στα νεφρά

·         ηλεκτρολυτικές διαταραχές και διαταραχές στο αίμα (αναιμία, αυξημένη χοληστερόλη)

·         χαμηλή ανοσοποιητική λειτουργία

·         οδοντική διάβρωση

·         διακοπή έμμηνου ρύσης

·         μείωση τεστοστερόνης

·         ψυχικές διαταραχές (κατάθλιψη, αγχώδεις και ιδεοψυχαναγκαστικές συμπεριφορές, διαταραχές της προσωπικότητας)

·         κατάχρηση ναρκωτικών και άλλων ψυχοτρόπων ουσιών

Δυστυχώς, σε ορισμένες περιπτώσεις, όπου η νόσος έχει βλάψει ζωτικά όργανα, το άτομο μπορεί να οδηγηθεί σε θάνατο. Έρευνες έχουν δείξει ότι η νευρική ανορεξία έχει  το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας συγκριτικά με τις άλλες ψυχιατρικές ασθένειες!

Αντιμετώπιση – Θεραπεία

Πώς θα θεραπεύσουμε τη νευρική ανορεξία;  Αρχικά να τονίσουμε ότι δεν έχουμε φτάσει στη θεραπεία μόνο όταν το βάρος φτάσει στα φυσιολογικά του, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν άλλα συμπτώματα, καθώς έτσι αργά ή γρήγορα το βάρος θα ξαναχαθεί.  Σίγουρα πρώτος στόχος της θεραπείας είναι η αύξηση του βάρους ώστε να μην είναι επικίνδυνο για την υγεία και τη ζωή. Ωστόσο, για να επιτευχθεί πλήρης θεραπεία χρειάζεται το άτομο να μάθει να τρώει φυσιολογικά, να διορθώσει τις διαστρεβλωμένες πεποιθήσεις σχετικά με το φαγητό, τη διαστρεβλωμένη του εικόνα για το σώμα του και να αποδεχτεί το βάρος του.

Η αντιμετώπιση και η θεραπεία της νόσου μπορεί να είναι εφικτή, όταν ο ασθενής συνειδητοποιήσει και παραδεχτεί πως υπάρχει ανάγκη για αλλαγή. Να τονίσουμε ότι η  συνεργασία μεταξύ των επαγγελματιών υγείας (διατροφολόγου - διαιτολόγου, ψυχολόγου ή και ψυχιάτρου) είναι απαραίτητη για την αντιμετώπιση της νευρικής ανορεξίας .  Σε αυτό το στάδιο αξίζει να τονίσουμε ότι το πιο σημαντικό για τη πρόωρη διάγνωση και θεραπεία της νευρικής ανορεξίας είναι η ύπαρξη ενός υποστηρικτικού και συνεργάσιμου οικογενειακού περιβάλλοντος.

Αν διαβάζοντας αυτό το άρθρο αναγνώρισες κάποιο σύμπτωμα που μπορεί να αφορά εσένα ή κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο, μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας ή με έναν εξειδικευμένο στις διατροφικές διαταραχές διαιτολόγο ή ψυχολόγο ή ψυχίατρο ώστε να γίνει η σωστή διάγνωση και κατεύθυνση της θεραπείας.